今回の講座は、テコンドーのバル（足）動作であるチャギ（蹴り）を紹介します。
師範の動きをゆっくりみながらやってみてください。
●カテゴリー：テコンドー
●講師：李 光浩 師範、西田 薫平 師範
●内容：基本動作編-バル（足）チャギ（蹴り）
①攻撃の使用部位
②座って練習
③準備姿勢
④アプチャギ（前蹴り）
⑤トリョチャギ（回し蹴り）
⑥ヨプチャギ（横蹴り）
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今回の講座は、テコンドーのバル（足）動作であるチャギ（蹴り）を紹介します。
師範の動きをゆっくりみながらやってみてください。
●カテゴリー：テコンドー
●講師：李 光浩 師範、西田 薫平 師範
●内容：基本動作編-バル（足）チャギ（蹴り）
①攻撃の使用部位
②座って練習
③準備姿勢
④アプチャギ（前蹴り）
⑤トリョチャギ（回し蹴り）
⑥ヨプチャギ（横蹴り）